Sigara, dünya genelinde en yaygın kullanılan Ataşehir escort zararlı alışkanlıklardan biridir ve insan sağlığı üzerinde ciddi olumsuz etkiler yaratır. İçerisinde 4.000’den fazla kimyasal madde bulunan sigara, başta nikotin, katran ve karbon monoksit olmak üzere birçok zehirli madde içerir. Sigara kullanımı, başta akciğer kanseri olmak üzere ağız, gırtlak, yemek borusu ve mesane kanseri gibi birçok kanser türünün başlıca nedenlerinden biridir.
Sigara, solunum yollarında daralmaya ve kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH) gibi ciddi solunum problemlerine yol açar. Aynı zamanda kalp damar hastalıkları riskini artırır, yüksek tansiyon ve felç gibi sağlık sorunlarına neden olabilir. Sigara içenlerde bağışıklık sistemi zayıflar, bu da enfeksiyonlara karşı vücudu daha savunmasız hale getirir.
Pasif içicilik de ciddi bir sağlık tehdididir. Sigara Beşiktaş escort dumanına maruz kalan kişiler, tıpkı sigara içenler gibi kanser ve kalp hastalıkları riski taşır. Özellikle çocuklar ve hamile kadınlar için son derece tehlikelidir.
Sigara kullanımı sadece bireyin değil, çevresindekilerin de sağlığını tehdit eder. Sigarayı bırakmak, yaşam kalitesini artırır ve birçok hastalık riskini azaltır.
